Июн
24
В чернике много: калия, магния, кальция, фосфора, натрия, меди, железа. Всем известно, что она помогает восстановить зрение, но не многие знают про противовоспалительные свойства. Черника регулирует менструальный цикл, понижает сахар в крови, замедляет старение всего организма.Читайте также: Летняя выпечка… подробнее